เชื่อว่าหลายคนอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับเส้นเลือดขอดว่า ผู้หญิงมีโอกาสเป็นเส้นเลือดขอดมากกว่าผู้ชาย คำกล่าวนี้จริงไหม ถ้าหากจริง เป็นเพราะอะไร? อะไรคือปัจจัยทำให้เพศหญิงเป็นเส้นเลือดขอดได้ง่ายกว่าผู้ชาย ในบทความนี้มีคำตอบค่ะ
ทำความรู้จักกับเส้นเลือดขอด เส้นเลือดขอดคืออะไร?
เส้นเลือดขอด คือโรคหลอดเลือดดำชั้นตื้นบกพร่องเรื้อรังเกิดจากความผิดปกติของลิ้นและผนังหลอดเลือด ซึ่งเกิดจากการที่เลือดต้องต่อสู้กับแรงโน้มถ่วงของโลกเพื่อลำเลียงเลือดกลับไปที่หัวใจ เมื่อหลอดเลือดดำเกิดการอักเสบ หรือทำงานผิดปกติ จะทำให้เลือดไม่สามารถลำเลียงกลับสู่หัวใจได้ทั้งหมดและเกิดการคั่งค้างของเลือดในหลอดเลือดดำ หรือการที่วาล์ว (Valve) รั่วชำรุด ทำให้เลือดไหลย้อนกลับและไปรวมตัวกันในหลอดเลือดดำ ส่งผลให้หลอดเลือดดำเกิดการขยายตัวผิดปกติ และกลายเป็นเส้นเลือดขอดในที่สุดค่ะ
ลักษณะและอาการของเส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอด มีระดับความรุนแรงตั้งแต่ระยะที่ 1-6 ค่ะ ซึ่งอาการจะค่อย ๆ ทวีความรุนแรงมากขึ้นเรื่อย ๆ จากการเห็นเป็นเส้นเลือดฝอยขดไปมาบริเวณขา ไปจนถึงการที่เส้นเลือดขอดปูด บวม แดง มีอาการปวดจนถึงขั้นส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต อาการหรือระยะเส้นเลือดขอดที่ค่อนข้างพบได้บ่อย หรือเป็นการส่งสัญญาณว่า กำลังเป็นเส้นเลือดขอดแล้ว และควรรีบรักษาก่อนจะเป็นหนัก มีอยู่ 2 อาการค่ะ
- เส้นเลือดขอดฝอยขดคล้ายเส้นใยแมงมุม อาการในลักษณะนี้เป็นเส้นเลือดขอดระยะเริ่มต้น เกิดจากหลอดเลือดฝอยขดไปมา จึงมองเห็นคล้ายเส้นใยแมงมุมสีม่วงหรือสีแดง ระยะนี้สามารถรักษาให้หายได้ง่าย
- เส้นเลือดขอดลักษณะคล้ายเส้นเลือดโป่ง ผนังเส้นเลือดเสียความยืดหยุ่น ทำให้เส้นเลือดปูดขึ้นและขดเป็นหยัก อาการนี้ถือเป็นอาการเส้นเลือดขอดในระยะที่รุนแรงขึ้น หากปล่อยไว้โดยไม่รักษาจะมีอาการปวดตามมา การรักษาจะทำได้ยากขึ้น และอาจต้องผ่าตัดเส้นเลือดขอดเพื่อรักษาให้หายค่ะ
ปัจจัยเสี่ยง ทำให้เกิดเส้นเลือดขอด
- การยืน เดิน หรือนั่งนาน ๆ
- ไลฟ์สไตล์ การกดทับ เช่น นั่งไขว่ห้างบ่อย ๆ ทำให้เลือดเดินไม่สะดวก รวมถึงการใส่รองเท้าส้นสูง ทำให้เลือดหมุนเวียนได้ไม่ดี ส่งผลให้เกิดเส้นเลือดขอดได้ในที่สุด
- อายุที่เพิ่มมากขึ้น เนื่องจากความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของลิ้นหลอดเลือดลดน้อยลง จึงเสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอดได้ง่าย
- ฮอร์โมนเพศ เพศหญิงมีโอกาสเป็นเส้นเลือดขอดมากกว่าเพศชาย เนื่องจากผลของฮอร์โมนเพศหญิงที่เมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงอาจส่งผลให้ผลังหลอดเลือดทำงานบกพร่องได้
- การตั้งครรภ์ เมื่อตั้งครรภ์ ปริมาณเลือดจะสูงขึ้น ทำให้หลอดเลือดมีการตึง และส่งผลให้เกิดเส้นเลือดขอดได้
- น้ำหนักตัว น้ำหนักตัวที่มากเกินไป จะส่งผลให้เลือดหมุนเวียนได้ไม่สะดวก จนเกิดการคั่งค้างของเลือดบริเวณขามากขึ้น จึงทำให้เกิดเส้นเลือดขอดได้ง่าย
อัตราการเกิดเส้นเลือดขอดระหว่างผู้หญิงและผู้ชาย
การศึกษาทางการแพทย์และการสำรวจประชากรพบว่า มีอัตราการเกิดเส้นเลือดขอดในผู้หญิงสูงกว่าผู้ชาย โดยผู้หญิง มีอัตราการเกิดเส้นเลือดขอดประมาณ 50% ของประชากรผู้หญิง ส่วนผู้ชายมีอัตราการเกิดเส้นเลือดขอดประมาณ 25% ของประชากรผู้ชายค่ะ
สาเหตุที่อัตราการเกิดเส้นเลือดขอดในผู้หญิงสูงกว่าผู้ชาย คืออะไร?
ปัจจัยทางเพศ
- การตั้งครรภ์ : การตั้งครรภ์ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความดันในเส้นเลือดสูงขึ้น
- การใช้ยาคุมกำเนิด : ยาคุมกำเนิดมีผลทำให้ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงและเส้นเลือดขยายตัวมากขึ้น
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือน : การหมดประจำเดือนทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงและเส้นเลือดขยายตัวมากขึ้น
ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์
- การนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน ทำให้การไหลเวียนของเลือดช้าลง
- การใส่รองเท้าส้นสูง ทำให้เกิดความดันที่ขาและเท้ามากขึ้น
- การมีน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน ทำให้เส้นเลือดมีความดันสูงขึ้นและเกิดการขยายตัวของเส้นเลือด
วิธีป้องกันเส้นเลือดขอดสำหรับผู้หญิง
- การเปลี่ยนแปลงท่าทางระหว่างการทำงานบ่อย ๆ : หลีกเลี่ยงการนั่งหรือนานติดต่อกัน ควรลุกขึ้นยืดเหยียดหรือเดินทุก ๆ ชั่วโมง
- การยืดกล้ามเนื้อ : ทำการยืดกล้ามเนื้อขาและเท้าเพื่อช่วยในการไหลเวียนของเลือด
- การเลือกใช้รองเท้าที่เหมาะสม : เลือกรองเท้าที่มีความสูงของส้นที่เหมาะสมและมีการรองรับเท้าที่ดี
- การออกกำลังกายเพื่อช่วยลดโอกาสเสี่ยงในการเป็นเส้นเลือดขอด : การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
- การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ : เช่น ผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีและวิตามินอี และการดื่มน้ำเพียงพอ
การป้องกันเส้นเลือดขอดในผู้หญิงเป็นสิ่งสำคัญเพราะผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะเกิดเส้นเลือดขอดมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การตั้งครรภ์ และพฤติกรรมการดำเนินชีวิต การดูแลสุขภาพและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันเส้นเลือดขอดค่ะ
รักษาเส้นเลือดขอดที่ไหนดี?
หากคุณมีอาการเส้นเลือดขอด ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างเหมาะสม โดยควรเลือกสถานพยาบาลหรือคลินิกที่ได้มาตรฐาน สะอาด ปลอดเชื้อ มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำแนะนำและดูแลทุกขั้นตอน เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพของการรักษา
ที่ De Queens Clinic คลินิกเสริมความงามชลบุรี คลินิกเสริมความงามเพชรบุรี เรามีบริการรักษาเส้นเลือดขอดด้วยวิธีการฉีดยาสลายเส้นเลือดขอด เรามีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในด้านการรักษาเส้นเลือดขอด คุณหมอโบว์ ที่คอยให้คำปรึกษา วิเคราะห์อาการ และทำการรักษาด้วยตนเอง หากต้องการรับคำปรึกษาหรือสนใจบริการรักษาเส้นเลือดขอด สามารถเข้ามาปรึกษาหรือส่งรูปภาพ มาให้แพทย์ประเมินได้ที่ De Queens Clinic Line: @dequeensclinic เรายินดีให้บริการค่ะ
